Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2023
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2245 kcal
|
Gras: 115,10g | Prot: 78,73g | Carb: 135,44g.
Colazione: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе. Pranzo: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Котлеты, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Bonduelle Фасоль Красная в Томатном Соусе Чили. Cena: ВкусВилл Печенье Овсяное, Волков Сэндвич Ролл Цезарь, Семушка Ореховая Смесь, Мандарины, Котлеты, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, ВкусВилл Сыр Чеддер, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Inkerman Шато Блан, ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Арахис, Вино Совиньон Блан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|