Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 31,25g | Prot: 110,78g | Carb: 173,06g.
Colazione: Индилайт Ветчина, Магнит Банан, Окское Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Помидоры, RED Паста Десертная Ореховая с Какао. Pranzo: Елизавета Хлебцы с Пряностями, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Простоквашино Творог 2%, Славянские Традиции Кефир 1,5%. Cena: Блины на Молоке, Моя Цена Сушки Традиционные, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики , Моя Цена Творог 1,8%, Славянские Традиции Кефир 1,5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elen🍒•
|