Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
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110,3 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1910 kcal
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Gras: 117,26g | Prot: 78,50g | Carb: 82,54g.
Colazione: Storck Eisbonbons, Fisherman's Friend Extra Stark, Kaffee mit Milch. Pranzo: Aldi Tzatziki, Heinz Tomato Ketchup, Ketchup, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Metzgerfrisch Krakauer. Snacks/Altro: Weißwein. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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