Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
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107,5 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2133 kcal
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Gras: 46,24g | Prot: 117,40g | Carb: 98,88g.
Colazione: Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Milbona Skyr Himbeere, Alpro Hafermilch. Pranzo: Hähnchenbrustfilet, Champignons, Erbsen & Möhren, Cremefine 7%, Weißer Reis (Langkorn), Zwiebeln, Olivenöl, Frischkäse. Cena: Ja! Schmand, Zwiebeln, Kidneybohnen (Dose), Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Altro: Karlsberg Urpils. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di daZend
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