Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1715 kcal
|
Gras: 65,03g | Prot: 100,63g | Carb: 180,51g.
Colazione: Ашан Помидор, Булка Наполеон, Деревенское Молочко Молоко, Soft Boiled Egg, Азбука Сыра Сыр Гауда , Eldorado Джем из Малины, Фабрика Качества Колбаса Аппетитная , Хлебздрав Пумперникел. Pranzo: Ашан Огурец, Шефмаркет Курица Грудка, Ашан Помидор. Cena: Макфа Макароны Отварные, Ашан Помидор, Шефмаркет Курица Грудка. Snacks/Altro: НК Сити Хлеб Пумперникель, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Живые Снеки Козинаки. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cherrygirl_444
|