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Antje Hasche
Diario
27 mar 23
Diario di Antje Hasche, 27 mar 23
Profilo di Antje Hasche
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
77 kg
Perso fino ad ora:
10,3 kg
.
Rimanenti:
17 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 27 marzo 2023:
822 kcal
Gras: 14,40g | Prot: 53,74g | Carb: 116,06g.
Colazione:
Milbona Latte Macchiato Karamell.
Pranzo:
Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere, Sonnen Bassermann Spaghetti Bolognese.
Snacks/Altro:
Banane.
Di più...
1981 kcal
Esercizio:
Guidare - 35 minuti, Dormire - 30 minuti, Apple Health - 22 ore e 55 minuti.
Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Antje Hasche
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