Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 73,51g | Prot: 60,27g | Carb: 131,19g.
Colazione: Клубника (Замороженная с Сахаром), Буханка Итальянская Чиабатта, Горчица, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой , Азбука Вкуса Голубцы , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Cena: Чай, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Кинза, Чеснок, Красные Помидоры, Творог 5%. Snacks/Altro: Сладовянка Коровка Александровская , Чай, Идеал Конфеты Вишня в Шоколаде , Красный Октябрь Мишка Косолапый. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|