Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 60,21g | Prot: 71,11g | Carb: 165,34g.
Colazione: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Kulit Ayam, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ubi Jalar (Manis). Pranzo: Energen Sereal Coklat, Nasi Ketan (Ketan). Cena: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Nasi Putih, Jagung Rebus, Sayur Asem, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Lele Goreng. Snacks/Altro: Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Nasi Ketan (Ketan). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di galuhftk
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