Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
|
60 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 60,31g | Prot: 100,82g | Carb: 103,09g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Американо, Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт, Голубика, Данон Творог Мягкий 0%, Макфа Рисовая Мука, Яйцо, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Neocell Super Collagen+C. Pranzo: Магнит Огурчики Маринованные, Куриное Филе Жареное без Масла, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Авокадо Авокадо, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Куриный Бульон. Cena: Вино Сухое, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Свекла Вареная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucky-19
|