Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
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57 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1220 kcal
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Gras: 47,75g | Prot: 73,98g | Carb: 123,37g.
Colazione: Kolak, Bakwan. Pranzo: Pepes Tahu, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Merah, Nasi Putih. Cena: Terung Dimasak, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Merah, Nasi Putih. Snacks/Altro: Roti Panggang. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dian herlianadia
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