Diario di Irishdancer126, 27 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
70,6 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 16,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

909 kcal Gras: 52,57g | Prot: 62,62g | Carb: 40,87g.   Colazione: Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer. Pranzo: Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water. Cena: Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten), Bertolli Bertolucci Extra Virgin Olive Oil Spray, Cooked Asparagus (from Fresh). Di più...
1713 kcal Esercizio: Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 9 ore e 5 minuti. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Irishdancer126


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