Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 1,0 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1677 kcal
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Gras: 84,94g | Prot: 76,13g | Carb: 159,64g.
Colazione: Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Great Value Cream Cheese, Whole Milk. Pranzo: Cheese, Chop't Red & Green Peppers, Young Green Onions (Tops Only) , Cains All Natural Mayonnaise, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread. Cena: Kraft Macaroni & Cheese Cup, Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings, Cooked Carrots. Dopocena: Whole Foods Market Apple Pie. Di più...
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2282 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di DiDiart
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