Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 51,87g | Prot: 78,56g | Carb: 173,37g.
Colazione: Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Большая Кружка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский Ип Навасардян, Орехи Кешью, Балтийский берег Форель Радужная, Orion Choco Pie Original. Pranzo: Капуста Тушеная, Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Из Села Удоево Сметана 15%, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Cena: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Haas Кукурузный Крахмал, Вараксино Яйцо, Наша Корова Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|