Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
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110 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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705 kcal
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Gras: 31,47g | Prot: 25,96g | Carb: 85,37g.
Colazione: Altapharma Halsbonbons Zuckerfrei, Kaffee mit Milch, Storck Eisbonbons. Pranzo: Käse, Mayonnaise, Karotten, Gemischter Salat, Gemischter Salat mit Dressing, Dovgan Adgika. Snacks/Altro: Lidl Krakauer, Cappuccino, Elstar. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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