Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
94,3 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 34,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
810 kcal
|
Gras: 25,65g | Prot: 42,77g | Carb: 104,49g.
Colazione: Eco Botanica Зефир Смузи Черника Чёрная Смородина , Кофе, Сливочное Масло, Пшенная Каша с Тыквой, Хлебцы-Сибиряки Кукурузные Хлебцы Хрустящие, Новопокровский Сыр «Новопокровский» Салями с Грецким Орехом. Pranzo: Eco Botanica Зефир Смузи Черника Чёрная Смородина , Кофе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Cena: Фермерское Подворье Кефир 1% Банан, Молочная Азбука Молоко 2,5%, Серышевский Творог 5%. Snacks/Altro: Груша. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di маргуша37
|