Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
738 kcal
|
Gras: 30,80g | Prot: 26,55g | Carb: 90,97g.
Colazione: Roma Sari Gandum. Pranzo: Uleg Sambal Pedas, Ikan Lele, Terong Goreng, Labu Siam, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dikaputri
|