Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1128 kcal
|
Gras: 37,31g | Prot: 61,76g | Carb: 130,54g.
Colazione: Магнит Банан, Шармель Пастила, Ашан Киви. Pranzo: Мистер Салат Морковь по-Корейски. Cena: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сэн Сой Соевый Соус Классический, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кофемания Брокколи на Гриле. Snacks/Altro: Магнит Слива. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jfkelspal
|