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1378 kcal
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Gras: 51,75g | Prot: 87,98g | Carb: 150,16g.
Colazione: Maestro Saus Tiram, Tempe, Kangkung, Nasi Merah. Pranzo: Minyak Kelapa. Cena: Del Monte Saus Tomat, Quaker Instant Oatmeal, Maestro Saus Tiram, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Dada Ayam, Nasi Merah. Snacks/Altro: Es Kelapa Muda, Rimbalife Whey Protein, Pisang, Buah Naga. Di più...
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