|
Обедоужин, 420 ккал: Оладьи из индейки - 126 гр Батат - 75 гр Томат - 48 гр Огурец - 39 гр Кола zero - 250 ml Вышло все очень вкусно, прям расстаралась)) Не пойму, почему у спаровского фарша из индейки такая калорийность огромная (около 300 на 100 гр)?
|
1112 kcal
|
Gras: 39,37g | Prot: 89,01g | Carb: 85,05g.
Colazione: Кофе (Растворимый), ВкусВилл Манго, Eco Конфитюр Манго-Мандарин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Евроспар Оладьи Творожные с Яблоком. Pranzo: BotyBar Crunch Chocolate Fondant, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Фарш из Индейки, Яйцо Деревенское С1, Чеснок , Лук, Растительное Масло, Картофель, Соевый Соус, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Батат, Оливковое Масло. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. Di più...
|
|
 Commenti
Доброго вечера 🌸Вероятнее всего там где его крутят (на производстве )всегда добавляют жир )могли замечать что фарш либо не насыщенный розовый ,либо розово белый 🙂Говорю как повар 👨🍳🙈😁
29 mar 23 da utente: Лисичк_a
|
@Лисичк_а я думала у индейки вообще не жира 😁 на самом деле удивляет то, что в составе значится только «мясо индейки», вообще больше ничего нет. Поэтому и удивляет цифра В 276 ккал/100 гр
30 mar 23 da utente: ЛеночкаАлексеевна
|
Да ,это частая практика на производствах ,особенно в магазинах )всегда любое мясо они крутят с жиром )Так что лучше купить индейку и по быстрому ее в блендере крутануть )что бы не вытаскивать и не собирать мясорубку 🌸😁
30 mar 23 da utente: Лисичк_a
|
О! Точно, можно же в блендере сделать! У меня мясорубка сделала мне ручкой и обещала долго жить, а вот блендер - отличный вариант 👍🏻 спасибо за наводку)
30 mar 23 da utente: ЛеночкаАлексеевна
|
30 mar 23 da utente: Алия 🧡💜♥️🤍💚
|
Всегда пожалуйста 😁🌷рада быть полезной 🙏💋
30 mar 23 da utente: Лисичк_a
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЛеночкаАлексеевна
|