Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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972 kcal
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Gras: 51,12g | Prot: 36,06g | Carb: 91,84g.
Colazione: Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Yumurta, Lavalia Tam Buğday Lavaş . Cena: Basmati Pilav, Kıymalı Bamya, Kabak Yemeği. Snacks/Altro: Migros Mozaik Pasta. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di frvryng
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