Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
|
125,7 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2221 kcal
|
Gras: 116,51g | Prot: 84,99g | Carb: 225,08g.
Colazione: Оладьи ПЕА, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Жареное Яйцо, Жареный Картофель, Чай с Лимоном и Сахаром. Pranzo: Yarche Батончик с Арахисом и Карамелью, Котлеты Свино-Куриные ПЕА, Жареный Картофель, Огурец (с Кожурой). Cena: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хозяин Балтики Шпроты, Останкино Колбаса Венская Салями, Оладьи ПЕА, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka.1602
|