Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 58,02g | Prot: 68,36g | Carb: 179,06g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Пончики Берлинские с Клубникой, Кофе с Молоком, Хачапури Творожные с Яйцом и Сыром. Cena: Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Чай, Пятерочка Груша Конференция, Мэри Лаваш Армянский, Салат (Огурец, Помидор,Лук,Сметана). Snacks/Altro: Ростик'c - KFC Милкшейк Банан, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekaterina_2210
|