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Menos 4 quilos desde o dia 13/03… sinto que poderia ter perdido mais. É muito difícil alimentação lowcarb no Japão sem saber o idioma. Preciso usar tradutor em cada rótulo de cada coisa que comer. Nestes dias, fiquei doente, perdi minha avó, me machuquei..
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940 kcal
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Gras: 72,13g | Prot: 39,17g | Carb: 42,16g.
Colazione: Kraft Queijo em Palito de Desfiar, Bolo de chocolate lowcarb da fran. Pranzo: La Violetera Pepino Cornichon em Conserva , Tomates Cereja, Philadelphia Cream Cheese Original, Valpadana Costco Queijo Provolone. Snacks/Altro: San Mar Castanha de Caju. Di più...
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 Commenti
As dificuldades vêm pra nos tornar mais fortes. 👏👏👏
30 mar 23 da utente: @roandreatta
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Storia del Peso di Fran Ymfk
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