Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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882 kcal
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Gras: 26,59g | Prot: 79,07g | Carb: 80,19g.
Colazione: Коломенское Йогурт 5% Черника с Малиной и Манго, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Altro: Икра, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anaspring2903
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