Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 61,48g | Prot: 110,42g | Carb: 104,19g.
Colazione: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Зелёный Луг Йогурт Натуральный Клубничный, Мультизерновой Хлеб, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Вареное Яйцо, Деревенское Молочко Рикотта, Sen Soy Nori Chips, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allred1
|