Diario di deunnik, 30 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
52,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1003 kcal Gras: 38,20g | Prot: 44,87g | Carb: 120,54g.   Colazione: Akar Teratai, Telur Ceplok, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung, Susu Kambing. Cena: Gula Merah, Milklab Coconut Milk, Sari Roti Roti Tawar (2), Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Bakwan. Di più...
Calando 2,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di deunnik


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.