Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2015
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1526 kcal
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Gras: 53,46g | Prot: 68,61g | Carb: 182,98g.
Colazione: P&W Original Dänische Remoulade, Hefezopf, Kaffee. Pranzo: Popp Krautsalat (Amerikanische Art), Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Harry Mehrkornbrötchen (70g), Hackfleisch (75% mager / 25% Fett), Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Cena: Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%, Mövenpick Erdbeermarmelade, REWE Bäcker Brötchen. Di più...
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2513 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bronsus
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