Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 24,0 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1510 kcal
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Gras: 41,80g | Prot: 127,99g | Carb: 162,33g.
Pre Colazione: Athletic Greens AG1. Colazione: Hershey's 100% Cocoa, Great Value Dark Sweet Cherries, Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla. Spuntino Mattutino: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Pranzo: Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Chicken Breast Tenderloins. Dopo Pranzo: Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Bananas, Chocolate Chia Pudding. Cena: Great Value Pepper Jack Cheese, Great Value Pear Halves, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Blue Sky Family Farms Free Range Organic Eggs. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Wisco Soul
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