Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
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117,8 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1463 kcal
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Gras: 68,83g | Prot: 142,53g | Carb: 70,34g.
Cena: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Altro: Hurma. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ercansari
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