Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2015
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57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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841 kcal
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Gras: 28,27g | Prot: 26,03g | Carb: 122,87g.
Colazione: Gurke (Geschält), Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Brötchen. Cena: Grillmeister Schweine Fleisch Spieße, Aldi Krustenbrot. Snacks/Altro: Apfel, Gut & Günstig Cheese Käsebällchen. Di più...
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2377 kcal
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Esercizio:
Hardcore Indoot HIIT - 12 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 12 minuti, Hardcore Indoor HIIT - 15 minuti, Shopping - 15 minuti, Pulizia - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 32 minuti, Suonare - 1 ora e 15 minuti, Falciatura del Prato - 1 ora, Doccia - 10 minuti, Massaggio - 20 minuti, Jumping Jacks - 2 minuti, Addominali - 2 minuti, Guidare - 30 minuti, Canto - 1 ora. Di più...
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 Commenti
Viel zu viel gegessen. :( Morgen muss ich disziplinierter sein!
Am besten gehe ich morgen früh Joggen.
30 mag 15 da utente: want_to_fly
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Storia del Peso di want_to_fly
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