Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 35,3 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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821 kcal
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Gras: 4,00g | Prot: 153,00g | Carb: 59,09g.
Colazione: Optimum Nutrition Amino Energy, Fage Total 0% Greek Yogurt, Ryse Jet-Puffed Loaded Protein, Isopure Whey Protein Isolate, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries. Pranzo: Ryse Jet-Puffed Loaded Protein, Isopure Whey Protein Isolate, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries, Fage Total 0% Greek Yogurt. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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 Commenti
Dexa scan today at 16.8% body fat
30 mar 23 da utente: whit77cali
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Storia del Peso di whit77cali
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