|
Уффф!!... Праздник Мороженого в Сокольниках вроде пережили, и я даже не вышла за пределы дневной нормы, что радует!
Весы завтра всей семье покажут "кто хорошо кушал", а кто молодец... ))
|
1781 kcal
|
Gras: 68,99g | Prot: 64,67g | Carb: 216,07g.
Colazione: Вареное Яйцо, Хлеб 8 Злаков, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Каштаны Жареные, Мороженое в Гранулах Банановое (Мини Мелтс), Мороженое Экзо Манго-Малина ( Инмарко), Мороженое Манго-Танго. Cena: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай, Очаковский Квас, Kozel Пиво Темное, Valio Сыр Плавленый Виола, Ашан Хлеб 8 Злаков, Vитамин Стручковая Фасоль, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Good Food Чернослив, J7 Сок Вишневый. Di più...
|
|
5346 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Полив цветов - 3 minuti, Escursionismo - 4 ore e 30 minuti, Спуск по лестнице - 3 minuti, Stare seduti - 48 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore e 13 minuti, Кормление кошек - 10 minuti, чистить зубы - 3 minuti, Lavoro d'ufficio - 40 minuti. Di più...
|
|