Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1403 kcal
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Gras: 28,33g | Prot: 48,67g | Carb: 166,55g.
Pranzo: Crêpe Ordinaire. Cena: Boulgour (Cuit), Kebab. Snacks/Altro: Zarewitsch Vodka. Di più...
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3160 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 6 ore, Guidare - 2 ore, Stare in piedi - 5 ore, Doccia - 15 minuti, Riposare - 3 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di laetmoa
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