Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 60,81g | Prot: 121,18g | Carb: 58,11g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок. Pranzo: Самокат Творог Пластовой 4-6%, Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло со Свежим Базиликом , Красный Перец, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой). Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо (Целое), Chikalab Chikabar Tiramisu. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chudo_gl
|