Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1409 kcal
|
Gras: 61,16g | Prot: 59,13g | Carb: 92,13g.
Colazione: Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, Кофе Эспрессо, Яйцо, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко. Pranzo: Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые), Морковь, Селянське Масло Сливочное 73%, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: Попкорн со Вкусом Сыра, Джин. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di newt2603
|