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Estou começando hoje , estou muito confiante.
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1058 kcal
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Gras: 31,05g | Prot: 86,87g | Carb: 103,80g.
Colazione: Beterraba Cozida, Prato Fino Arroz Branco, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Carne de Sol, Cuscuz (Cozido). Pranzo: Carne, Quero Feijão Carioca , Peixe, Cenouras. Di più...
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 Commenti
boa sorte e muita força! Não se cobre demais, a ansiedade só vai atrapalhar o processo e por mais que vc não veja mudanças externar imediatas, saiba que por dentro tudo já vai começar a mudar. Força! 👊
31 mar 23 da utente: d_domingos
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31 mar 23 da utente: jessicaliztheo123
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Storia del Peso di jessicaliztheo123
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