Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1025 kcal
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Gras: 38,40g | Prot: 49,39g | Carb: 123,36g.
Colazione: Butter , Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread. Pranzo: Tomatoes, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). Cena: Corn On The Cob with Butter , Hungry-Man Roasted Carved White Meat Turkey. Di più...
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3298 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 40 minuti, Salire le Scale - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Lavare i Piatti - 40 minuti, Riparare - 2 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 40 minuti, Giardinaggio - 1 ora e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dogcatcher1
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