Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
|
55 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 52,25g | Prot: 60,68g | Carb: 131,71g.
Colazione: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Тыквенные Семечки, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Окей Груша Конференс, Геркулес Монастырский. Pranzo: Кофемания Нисуаз. Cena: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Лактика Йогурт Греческий 4%, Помидоры, Мясной Дом Бородина Пастрами из Индейки Delichef. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,2%, Голубика, Лактика Йогурт Греческий 4%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|