Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
|
63 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 75,26g | Prot: 114,46g | Carb: 95,64g.
Colazione: Магнит Сыр Чечил Спагетти, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Хлеб Питерский, Яйцо, Помидоры. Pranzo: Пятерочка Хлеб Питерский, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Перекресток Авокадо , Montarell Сыр Камамбер. Cena: Окей Яблоко Гренни Смит, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Altro: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julleggo
|