Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
|
110,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2272 kcal
|
Gras: 99,40g | Prot: 107,93g | Carb: 238,08g.
Colazione: Геркулес Каша Овсяная, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Пеко Булочка с Отрубями, Сыр Гауда, Красный Октябрь Шоколад "Апельсин", Кофе с Молоком, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Ашан Шампиньоны, Жареное Яйцо. Pranzo: Магнит Банан, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Томатный Сок, Чай, Груша, Сало, Велком Колбаса Вареная Докторская, Черкизовский Чоризо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе. Cena: ВкусВилл Мусс Творожный Манго-Банан, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_ruzina419
|