Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2015
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 69,68g | Prot: 93,26g | Carb: 108,21g.
Colazione: Меридиан Крабовые Палочки, Простоквашино Ряженка 4%, Брюссельская Капуста, Зельц, Сыр Российский, Хлебцы Пшенично-Овсяные. Pranzo: Хлебцы Пшенично-Овсяные, Печень Говяжья, Простоквашино Молоко Отборное, Гречка Отварная. Cena: Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Ряженка 4%, Hershey's Клубничный Сироп, Творог Зерненый Обезжиренный. Snacks/Altro: Nestle Темный Шоколад с Лесным Орехом, Сыр Российский, Cristo Twisto Крекер с Сыром, Кофе, Семечки, Skittles. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lindycole
|