Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2023
|
98,4 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 43,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 67,05g | Prot: 62,79g | Carb: 147,98g.
Colazione: O12 Протеиновый Батончик Almond Slam, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, Магнит Банан, Омлет с Овощами, Капучино. Pranzo: Сметана 15%, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины Black Angus . Snacks/Altro: Клубника, Bosca Вино Белое Полусладкое. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|