Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2023
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 42,04g | Prot: 57,16g | Carb: 111,33g.
Colazione: Вареное Яйцо, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Томмолоко Творог 5%. Cena: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Томатный Сок, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jfkelspal
|