Diario di KSamokhin, 03 apr 23

Фиаско. Заболел.
1 тренировка и 1 зарядка 12500кк

PAI 79
73,6 kg Perso fino ad ora: 15,2 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1427 kcal Gras: 34,54g | Prot: 41,28g | Carb: 249,37g.   Colazione: Billa Кекс Постный, Геркулес Овсяные Хлопья, Академия Кофе Американо. Pranzo: Зеленая Стручковая Фасоль, Булгур (Вареный). Cena: Велком Колбаса Вегетарианская с Грибами, Оливковое Масло, Лето Петрушка Свежая, Квашеная Капуста, Barilla Макароны Вареные. Snacks/Altro: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di KSamokhin


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.