Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
|
116,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 36,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 60,76g | Prot: 79,38g | Carb: 118,53g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Parma Пармская Ветчина, Каша Овсяная. Pranzo: Котлета Свиная, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Творог 9%. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Лимонные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oligarh21
|