Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 60,53g | Prot: 77,21g | Carb: 77,33g.
Colazione: Авача Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Хлеб "Традиция" Благо Заварные «Бородино». Pranzo: Бизнесойл Заправка Салатная по-Итальянски с Вялеными Томатами, SPAR Смесь Салатная с Кунжутом , Авокадо Авокадо Хасс, Тилапия. Snacks/Altro: Магнит Груша Конференц, Орехи Кешью, Сухие Жареные Орехи Кешью. Di più...
|
|
408 kcal
|
Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofoly
|