|
yey alhamdulillah
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 34,54g | Prot: 38,50g | Carb: 168,60g.
Colazione: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Telur Ceplok. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sup Ayam, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Emping Melinjo, Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Perkedel Kentang, Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sup Ayam, Emping Melinjo, Perkedel Kentang, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di powergirlsz
|