Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 39,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1182 kcal
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Gras: 70,38g | Prot: 31,90g | Carb: 109,83g.
Colazione: Ceviz, Badem, Zeytinyağı, Bal, Avokado. Pranzo: Gazi Tulum Peyniri , Beyaz Peynir, Lidl Weltmeisterbrötchen. Cena: Yumurta, Kuru İncir, Kuru Erik, Kuru Kayısı, Tatlı Patates, Aldi Bio Rote Bete, Milfina Quark , Aldi Banane . Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di EFTELYA1983
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