Diario di BoussoleBleu, 03 apr 23

Le paradox de cette journee ... ce matin j'etais au MAX de mon poids 67,7 que je n'ai jamais eu dans ma vie ... et ce soir je bats mes reccords et je cours 37 min et 6 km ... elle est où la logique ???

177 kcal Gras: 15,00g | Prot: 9,10g | Carb: 1,40g.   Snacks/Altro: Herta Knacki . Di più...


Commenti 
Hello 🤗 tu as mis du muscle à la place du gras 😉 tu prends tes mensurations ? Bonne soirée. 
03 apr 23 da utente: Egg003
Peut-être que tu as pris en masse musculaire surtout 😁😉 
03 apr 23 da utente: 🌿Lau Keto🌿
Je veux bien les filles mais malheureusement Noooon 😭😭😭 c'est la graisse et la rétention d'eau 🥺 
03 apr 23 da utente: BoussoleBleu
Tu bois suffisamment pour ta rétention ???  
03 apr 23 da utente: 🌿Lau Keto🌿
Lau, non pas assez. Je dois être à 1l entre l'eau et la tisane, en plus du café le matin  
03 apr 23 da utente: BoussoleBleu
Ha oui en effet ça explique le souci du coup 😕 
03 apr 23 da utente: 🌿Lau Keto🌿
Hello ! Bon rien d'insurmontable 😉 fais toi des petites notifs sur ton tél avec le minuteur ? Toutes les 2 heures ? Et paf un verre d'eau un thé ou tisane 😃. Ça risque rien de tenter. Bonne journée 🤗 
04 apr 23 da utente: Egg003
Merci Egg et Lau, je ne lâche rien même si c'est démotivant, on est plus coriace qu'on pense 🤣🤣 tisanes et l'eau à volonté aujourd'hui.  
04 apr 23 da utente: BoussoleBleu
Et pas qu'aujourd'hui 😁😉..... 💪🏻 
04 apr 23 da utente: 🌿Lau Keto🌿
super bravo 💪👍👏bonne après-midi 😎🌞 
04 apr 23 da utente: yleger39
👍🤗 
04 apr 23 da utente: Egg003
Poulette, moi, je n'ai pas besoin de notifs pour le 🍫. 😁😉 
06 apr 23 da utente: maya.frjenesuispas1numéro
BRAVO championne. 🤗🤗🤗🏆 
06 apr 23 da utente: maya.frjenesuispas1numéro
Merci Maya 😊😘 en plus le compliment vient d'une championne, c'est encore plus agréable 🤩 
06 apr 23 da utente: BoussoleBleu
Lau, Egg je me force mais je bois chaque jour l'eau et surtout les tisanes, je ne lâche pas 😉😘😘 
06 apr 23 da utente: BoussoleBleu

     
 

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Storia del Peso di BoussoleBleu


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