Diario di Xshiri, 03 apr 23

Pollo, peperone e fagiolini. con una bella fetta di pane di segale. Ne avrei mangiato tranquillamente un altro piatto :,(

1703 kcal Gras: 51,89g | Prot: 129,70g | Carb: 151,58g.   Colazione: Alpro Soya Latte di Soia, Hero Marmellata Light alla Fragola, Fage Yogurt Greco Total 0% , Chiquita Banana, Molino Rossetto Farina di Avena. Pranzo: Bavaria Birra, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Farina di Riso, Funghi Champignon, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Fagiolini (Surgelati), Ricotta, Esselunga Top Miele, Pere Abate, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Prozis Burro di Arachidi , Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light alla Fragola, OK Bio Gallette di Mais. Di più...



     
 

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